145 Gift und Gegengift Coachingtool fur neue Perspektiven
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Heute habe ich Dir eine wunderbare Coaching\\xfcbung mitgebracht: Gift und Gegengift. Diese Methode kann uns dabei helfen, starre Denkmuster aufzubrechen und ganz neue Perspektiven zu gewinnen.
Kennst Du auch Situationen, die so festgefahren sind, dass du keine L\\xf6sung findest? Du w\\xfcnschst Dir so sehr eine Ver\\xe4nderung und wei\\xdft genau, wo Du hinwillst, aber siehst einfach keinen Ausweg.\\xa0
In der heutigen Folge stelle ich dir eine wirksame Methode aus dem NLP vor und lade Dich direkt zum Mitmachen ein. Dabei leite ich Dich mit einem praktischen Beispiel durch den Prozess und zeige Dir, wie Du die \\xdcbung im Business oder f\\xfcr pers\\xf6nliche Themen anwenden kannst.
Gleichzeitig dient die \\xdcbung als Ventil, um unseren Frust und \\xc4rger zu l\\xf6sen und unsere inneren H\\xfcrden zu \\xfcberwinden. Lass Dich \\xfcberraschen, welche Aha-Momente diese ungewohnte Herangehensweise f\\xfcr Dich bereith\\xe4lt.
Gift und Gegengift f\\xfcr neue Impulse und L\\xf6sungswege
In dieser Coaching-\\xdcbung kehren wir ein Ziel gedanklich ins Gegenteil und notieren in einem kreativen Brainstorming alle Ideen, um diesen destruktiven Plan umzusetzen. Das h\\xf6rt sich erst einmal verr\\xfcckt an, durchbricht aber auf spielerische Weise unsere gewohnten Strategien.\\xa0
Anschlie\\xdfend drehen wir alles erneut um und sammeln intuitiv L\\xf6sungen, um diese negativen Ideen ins Positive zu wandeln. Wir besch\\xe4ftigen uns also zun\\xe4chst ganz bewusst mit dem Gift f\\xfcr unser Ziel, um aus diesen Erkenntnissen ein wirksames Gegengift zu entwickeln.\\xa0
Diese \\xdcbung wende ich auch in meinen Coachings immer wieder gerne an, weil sie auf kreative Art unser enges Blickfeld weitet, uns f\\xfcr neue Impulse \\xf6ffnet und aus endlosen Gedankenspiralen wieder ins sch\\xf6pferische Tun bringt.
Alles Liebe,
Deine Nina
In dieser Episode erf\\xe4hrst Du:
- Wie Du festgefahrene Situationen l\\xf6sen kannst
- Warum kreative \\xdcbungen uns neue Perspektiven schenken
- Wie Du aus dem Gift f\\xfcr Deine Ziele ein Gegengift gewinnst
- Wie Du spielerisch Blockaden l\\xf6st und ins Handeln kommst
Shownotes:
Kostenlose Coaching-Reihe \\u201cNew Balance\\u201d
Ausbildung zum Inner Balance Coach
Creation Labs - kreative F\\xfchl- und Ritualr\\xe4ume
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