132 Wie Du fur Dich selbst und andere den Raum halten kannst
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Was bedeutet es eigentlich, den Raum zu halten und wie k\\xf6nnen wir diese F\\xe4higkeit nutzen, um uns selbst und andere bewusst wahrzunehmen und mehr Klarheit und Pr\\xe4senz in unserem Leben zu erfahren?
Oft stellen wir die Verantwortung und Erwartungen in unseren unterschiedlichen Rollen und Lebensbereichen an oberste Stelle. Wie es uns dabei geht, r\\xfcckt immer mehr in den Hintergrund.
Doch uns selbst Raum zu geben ist essenziell, um mit unserer inneren Kraftquelle verbunden zu bleiben, aus der wir f\\xfcr uns und andere sch\\xf6pfen k\\xf6nnen. Das bedeutet auch, f\\xfcr uns selbst Verantwortung zu \\xfcbernehmen.
Erst wenn wir uns selbst eine h\\xf6here Priorit\\xe4t im Leben einr\\xe4umen, uns wahrnehmen und wertsch\\xe4tzen, k\\xf6nnen wir auch f\\xfcr andere den Raum halten.
Den eigenen Raum definieren und halten
Das Raum halten ist vor allem eine energetische Atmosph\\xe4re, die wir f\\xfcr uns selbst und andere gestalten. Dabei gilt es auch, zwischen unseren eigenen Bed\\xfcrfnissen und denen unserer Umgebung die Balance zu halten.
Gerade im Coaching und wenn wir andere Menschen f\\xfchren und begleiten, brauchen wir nicht nur einen sicheren Raum f\\xfcr unsere Teilnehmer, sondern auch f\\xfcr uns selbst.
Wir brauchen Klarheit, welche Erfahrungen oder Prozesse wir erm\\xf6glichen wollen und was notwendig ist, damit alle sich in ihren Bed\\xfcrfnissen gut aufgehoben, gesehen und getragen f\\xfchlen.
Je klarer und bewusster wir R\\xe4ume kreieren, desto tiefer k\\xf6nnen wir eintauchen, wirklich pr\\xe4sent sein und die Energie halten, in der wir uns ohne Druck und Wertung entfalten k\\xf6nnen.
Alles Liebe,
Deine Nina
In dieser Episode erf\\xe4hrst Du:
- Wie Du Dir selbst mehr Raum im Leben gibst
- Warum wir klare Grenzen f\\xfcr unsere Wirkungsr\\xe4ume brauchen
- Wie Du f\\xfcr Dich und andere die Energie halten kannst
- Wie Du Deine Pr\\xe4senz und feine Wahrnehmung st\\xe4rken kannst
Shownotes:
Podcastfolge 131: Hinderliche Glaubenss\\xe4tze erkennen und transformieren
Workshop Seelenwunschkompass am 10. Dezember 2022
Ausbildung zum Inner Balance Coach (Start im Januar 2023)
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