117 Kleine Atempause fur die Seele
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Blitzlicht-Episode
Heute m\\xf6chte ich Dir eine kleine Atempause f\\xfcr die Seele schenken. Eine stille Oase, in der wir tief durchatmen und ein paar Minuten aus dem Alltag aussteigen k\\xf6nnen.
In dieser Minipause halten wir im Lauf der Welt inne und lassen f\\xfcr einen Moment alles hinter uns, was von au\\xdfen auf uns einstr\\xf6mt.
Wir reisen zu einem inneren Kraftort, der uns erdet und Einklang mit dem Leben schenkt. Wo wir tiefe Resonanz sp\\xfcren, uns getragen und geborgen f\\xfchlen. Lass uns gemeinsam eintauchen in die friedliche Stille und Verbundenheit mit unserem Atem und Sein.
Diese kurze \\xdcbung kann Dir im Alltag immer wieder als heilsamer Check-in und Atempause f\\xfcr die Seele dienen. Damit Du auch in herausfordernden Zeiten wieder in Balance kommst und in Deinem inneren Zuhause Ruhe und Kraft tanken kannst.
Alles Liebe,
Deine Nina
Shownotes:
Herzland Meditation und Kreativbuch
Ausbildung zum Inner Balance Coach
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