Ep. 11 Tus emociones en tiempos covidianos
b'Este 2020 si que nos la ten\\xeda preparada \\xbfeh?, y muchos de nosotros seguimos como barco sin rumbo al no entender nada. \\nEl mundo sigue pasando tiempos complicados, las dificultades son muchas y muy variadas pero nadie nos dijo c\\xf3mo deb\\xedamos estar preparados para esto, y los disparadores de emociones est\\xe1n al mil.\\nUn bucle sin fin de ellas, con altas y bajas (m\\xe1s bajas en realidad) parece estar enloqueci\\xe9ndonos. \\n\\nPero tranquil@, te gustar\\xe1 saber que no eres el \\xfanico, ponle PLAY y escucha lo importante que es tener una buena gesti\\xf3n de tus emociones. Identif\\xedcalas, abr\\xe1zalas y fluye con ellas.\\n\\xbfMe acompa\\xf1as?'