GANA MASA MUSCULAR & FUERZA Semana De Descarga y Supercompensación
En este episodio hablaremos acerca de la semana de descarga, información que vale oro y valió oro para mi realmente, porque ganaras fuerza y masa muscular, como aplicarla, y principales errores comunes. Todo eso y mas en este episodio.
Déjame tus preguntas aquí:
wa.link/e4vumr
Contacto: ronaldomen20@gmail.com
Sígueme en:
Instagram ► www.instagram.com/ronaldomfitness/
Youtube ► www.youtube.com/c/Ronaldomfitness
TikTok ► @ronaldomfitness