Ejercicios En Casa Para Construir Masa Muscular Desde 0

Published: July 19, 2021, 6 p.m.

En este video hablaremos acerca de cuales son los ejercicios que use para seguir aumentando masa muscular en casa, luego de la cuarentena seguí aumentando musculo a pesar de venir de un estancamiento de muchos meses encontré la solución, aquí te traigo los ejercicios que use para poder ganar masa muscular en cara. 


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