Cuanto tiempo demora alcanzar un buen físico?
Cuanto demora lograar un fisico aceptable para mi ? , es muy dificil de decir que es bueno para ti o no, pero manteniendo otro enfoque , aqui te cuento la experiencia que tuve al recibir esa pregunta en el gimnasio , porque creo que deberiamos enfocarnos en el camino que es lo mas importante , un buen fisico puede cambiar por cada persona , pero la constancia y la disciplina si que debe ser alta para lograrlo.