BROADCASTS.com

b'

Ak\\xfd rok m\\xe1me z poh\\u013eadu du\\u0161evn\\xe9ho zdravia za sebou? Ako vedie\\u0165 n\\xe1js\\u0165 rados\\u0165 aj v \\u0165a\\u017ek\\xfdch \\u010dasoch a ako spomali\\u0165 a odd\\xfdchnu\\u0165 si po\\u010das sviatkov - t\\xe9ma pre psychol\\xf3ga Ale\\u0161a Bedna\\u0159\\xedka.

Rok 2022 bol z h\\u013eadiska psychick\\xe9ho zdravia n\\xe1ro\\u010dn\\xfd, \\u010di u\\u017e pre prebiehaj\\xfacu vojnu na Ukrajine, ale aj pre nestabiliu vl\\xe1dy. M\\xe1 to aj soci\\xe1lny rozmer - hovor\\xed v podcaste psychol\\xf3g. \\u201eNevieme, \\u010do bude, nevieme predv\\xedda\\u0165. Boj\\xedme sa o svoje istoty a rozb\\xedja to spolo\\u010dnos\\u0165, rodiny, komunity," tvrd\\xed Bedna\\u0159\\xedk.

Mnoh\\xed pod\\u013ea psychol\\xf3ga rie\\u0161ia, \\u010do robi\\u0165 s nov\\xfdmi pocitmi, ktor\\xe9 priniesla vojna, a tie\\u017e \\u010di si v\\xf4bec m\\xf4\\u017eu dovoli\\u0165 by\\u0165 \\u0161\\u0165astn\\xfd napriek zl\\xe9mu, \\u010do sa deje vo svete.

\\u201eM\\xf4\\u017eem si dovoli\\u0165 by\\u0165 \\u0161\\u0165astn\\xfd a v k\\u013eude sa te\\u0161i\\u0165 z be\\u017en\\xfdch vec\\xed napriek tomu, ak\\xe9 hrozn\\xe9 veci sa dej\\xfa okolo m\\u0148a? Mnoh\\xed by chceli pokra\\u010dova\\u0165 vo svojom \\u017eivote, ale vonkaj\\u0161ie okolnosti, ktor\\xe9 na nich doliehaj\\xfa vyvol\\xe1vaj\\xfa pocity viny."

V tak\\xfdch pr\\xedpadoch rad\\xed pom\\xe1ha\\u0165 a zmier\\u0148ova\\u0165 tak utrpenie in\\xfdch, no \\u201ete\\u0161i\\u0165 sa z toho, \\u010doho sa te\\u0161i\\u0165 d\\xe1."

\\u010co akt\\xedvne robi\\u0165 pre lep\\u0161\\xed a spokojnej\\u0161\\xed \\u017eivot? \\u010co z\\xe1rove\\u0148 ale robi\\u0165 s polarizovanou spolo\\u010dnos\\u0165ou a nen\\xe1vis\\u0165ou v priestore? No a ako si odd\\xfdchnu\\u0165 po\\u010das sviatkov? Aj to s\\xfa t\\xe9my rozhovoru s psychol\\xf3gom Bedna\\u0159\\xedkom.

Podcast nahrala Denisa Hopkov\\xe1.