#82. Cuándo estudiar: la guía para encontrar tu «cronobiotipo» más adecuado.
¿Alguna vez te has empezado a estudiar «porque tocaba» pero no podías concentrarte? ¿Crees que todos rendimos igual a cualquier hora del día? Como sospechábamos, eso no es así. Todos tenemos un rendimiento variable a lo largo del día. Pero este rendimiento sigue un patrón. ¿Quieres conocerlo? El patrón pico-valle-pico. Así dicho, la verdad es […]
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