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b'\\xbfQuieres evitar quedarte en blanco en tu primer examen de OPE o de EIR? Tengo unas reflexiones para ti.\\n\\n\\n\\nSi vas a hacer tu primer examen, ya sea de OPE o de EIR, tengo que contarte algo. Tengo que contarte que debes prepararte para una dificultad no prevista. Porque ese d\\xeda, por ser ese d\\xeda, por jugarte algo, por esforzarte mucho, porque es s\\xe1bado\\u2026 por lo que sea, va a ser un examen m\\xe1s duro de lo habitual\\u2026\\n\\n\\n\\n\\u2026 y tienes que ser fuerte.\\n\\n\\n\\nFuerte para no rendirte ante la adversidad, fuerte para reponerte de los golpes que te van a dar. Fuerte para aguantar tantas horas de examen.\\n\\n\\n\\nEsa dificultad la llamamos \\u201cel salto\\u201d. Porque el d\\xeda de tu primer examen se percibe un salto de dificultad respecto a los ex\\xe1menes de preparaci\\xf3n.\\n\\n\\n\\nEn estos casos, no tiene por qu\\xe9 pasarle a todo el mundo, se produce un hecho com\\xfan: se rinde por debajo del nivel de preparaci\\xf3n que se tiene.\\xa0\\n\\n\\n\\nEs decir, ese d\\xeda el resultado de tu examen, es igual que el de otros que han estudiado (mucho) menos que t\\xfa.\\n\\n\\n\\n\\xbfQu\\xe9 me puede pasar en mi OPE o examen EIR?\\n\\n\\n\\nEn primer lugar, el temido \\u201cquedarse en blanco\\u201d. Aunque lo m\\xe1s frecuente es que se produzca un c\\xedrculo vicioso estr\\xe9s-falta de rendimiento, que se suele relacionar con fallos \\u201cevitables\\u201d de las preguntas de test. Es decir, ese d\\xeda el ac\\xfamulo de exceso de estr\\xe9s har\\xe1 que falles preguntas que en tu estudio, que en tu casa, nunca habr\\xedas fallado.\\n\\n\\n\\n\\xbfPor qu\\xe9 ocurre esto?\\n\\n\\n\\nEn el episodio te hablo de dos dificultades, o dos saltos:\\xa0\\n\\n\\n\\nEl salto t\\xe9cnico: debido a la falta de adecuaci\\xf3n del estudio para un test. Es decir, muchas personas estudian (mucho-mucho) su temario, pero no lo hacen pensando en que se lo preguntar\\xe1n para test. Adem\\xe1s, emplean test de manera inadecuada.El salto mental: ese d\\xeda hay ansiedad para dar y regalar. Adem\\xe1s se trabaja en un entorno desconocido, en condiciones inhabituales. De esta manera el entorno se vuelve \\u201chostil\\u201d.\\n\\n\\n\\nEste es el primer episodio de una serie de tres, que versar\\xe1n sobre el primer examen para OPE o para EIR. Con consejos muy \\xfatiles para que en vuestro primer examen no not\\xe9is tanto desaf\\xedo.\\n\\n\\n\\nO como digo muchas veces, lo que me gustar\\xeda que me hubieran contado a m\\xed.\\n\\n\\n\\n\\nhttps://www.ec-oposiciones.com/voyaestudiar/'