Outdoor-Sport im Sommer: Ob Joggen, Inlineskating, Schwimmen oder Fuball: Tipps furs richtige Aufwarmen
b'Der Sommer l\\xe4uft auf Hochtouren und das bedeutet f\\xfcr viele: wieder mehr Sport und Bewegung im Freien an der frischen Luft. Allerdings sollte man immer darauf achten, dass Ganze nicht zu schnell anzugehen und die Muskulatur erst auf Temperatur zu bringen, um Verletzungen zu vermeiden...'