#501: Ist Dein Stress gesund oder ungesund?

Published: Aug. 15, 2022, 4 a.m.

b'Stress hat Jeder. Aber wir m\\xfcssen zwischen ungesunden und gesunden Stress unterscheiden. Wie gesunder Stress? Ist Stress nicht immer ungesund? Forscher sagen nein. Und wir k\\xf6nnen das durch unsere Erfahrung best\\xe4tigen. In der heutigen Episode sprechen wir \\xfcber die Arten von Stress und zeigen Dir, wie Du Deinen Stress analysieren kannst und was Du daraus lernst. Viel Freude!'