Vergonha vs auto-compaixão: como seguir em frente quando você come emocionalmente
Para ter progresso entenda que a forma como você se trata quando erra ou falha impacta no seu progresso. A vergonha é uma parte completamente desnecessária para que você aprenda com seu erro. Nesse episódio você vai entender como a compaixão e a curiosidade são ferramentas melhores para um progresso rápido. Baixe o mini-curso GRÁTIS aqui: https://bit.ly/30oRjp2. Song Attribution: Album corporate and motivational music, Song Advertisement by Scott Holmes, https://bit.ly/3d41vqR