Ruminação
Você se pega pensando eu deveria ter feito diferente? E acha difícil sair desse estado que te traz tanta angústia? Nesse episódio você irá reformular a forma como você pensa sobre seus erros para poder extrair as lições deles sem ruminar o passado. Quer emagrecer os ultimos 10kg? Acesse o mini-curso aqui https://bit.ly/30oRjp2
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