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Nesse mini treinamento você irá aprender conceitos de gerenciamento emocional num nível mais elevado. Para que você tire o maior proveito desse treinamento, pause nas perguntas que eu faço à minha cliente e escreva suas respostas refletindo antes de prosseguir. Aproveite esse presente que eu te trouxe hoje.

Pra você que busca parar de usar a comida como válvula de escape das suas emoções, participe do mini-curso gratuito onde você transforma seu relacionamento com a comida e com seu corpo:

https://mailchi.mp/869ab7a97343/minicursogratuito

E hey, obrigada por curtir, seguir, deixar sua avaliação no iTunes e por compartilhar esse podcast com aquela pessoa que vai adorar saber que esses recursos estão disponíveis para transformar a vida dela!

Cover design by Canva

Song Attribution: Scott Holmes

Album corporate and motivational music

Song: Advertisement

http://www.scottholmesmusic.uk/