Por que exagero na bebida?
No episódio de hoje eu trago um assunto novo e explico como podemos começar a alterar o hábito de beber demais da mesma forma que podemos alterar o habito de exagerar na comida como escape emocional. Começa com algo que você nunca imaginou! Esse episódio não visa tratar vícios, procure ajuda profissional se você está disfuncional em relação aos vícios. Quer emagrecer os ultimos 10kg? Acesse o mini-curso aqui https://bit.ly/30oRjp2Song Attribution: Album corporate and motivational music, Song Advertisement by Scott Holmes, https://bit.ly/3d41vqR