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Muitas vezes a gente pensa que precisamos eliminar a ansiedade para que possamos ficar em paz e seguir com nossa rotina produtiva. E muitas vezes isso não dá certo. Por isso hoje eu trouxe uma forma de lidar com a ansiedade para que possamos ser capazes de produzir o que queremos sem precisarmos eliminar a ansiedade.
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Cover design by Canva
Song Attribution: Scott Holmes
Album corporate and motivational music
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