Como gerenciar minhas emoções
O que é preciso para gerenciar nossas emoções? Quando estamos operando em emocional infantil nós tentamos gerenciar as coisas que acontece conosco, pois acreditamos que as coisas externas criam nossas emoções. Gerenciar nossas emoções significa gerenciar o que realmente causam elas: nossos pensamentos sobre nossas circunstâncias. Nossos pensamentos são criados por nós e não pelas coisas externas. Boa noticia né?
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E hey, obrigada por deixar sua avaliação no iTunes e por compartilhar esse podcast com aquela pessoa que vai adorar saber que esses recursos estão disponíveis para transformar a vida dela!
Cover design by Canva
Song Attribution: Scott Holmes
Album corporate and motivational music
Song: Advertisement
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