Ciclo do hábito: você não é seus comportamentos
Nossos hábitos não são comportamentos isolados e eles não vêm de quem somos. Nossos hábitos tem a raiz nos nossos pensamentos e sentimentos a nível insconsciente. Existe um maquinario elaborado por traz daquilo que fazemos diariamente, apesar de elaborado, ele é super simples de ser entendido como você irá entender nesse episódio. Em breve você saberá como se aprofundar nesse assunto no curso online que estaremos lançando! Song Advertisement by Scott Holmes.