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[0:36] Wenn man sich mit dem Thema Persönlichkeitsveränderungen mithilfe von Entspannung, Meditation, Selbsthypnose oder Traumreisen beschäftigt, dann fällt oft der Begriff Trance bzw der Begriff Hypnose, der oft synonym mit dem Begriff Trance verwendet wird. Zunächst muss man einmal sagen, dass der Begriff ober die beiden Begriffe Hypnose und Trance nicht wirklich wissenschaftlich definiert sind. Es gibt einfach über die Jahre unterschiedliche Schulen und Denkrichtung, die die Begriffe mal so, mal so verwendet haben und deswegen gibt es kein Richtig oder Falsch, oft werden sie synonym verwendet. Ich möchte es so machen, dass ich Trance als die Beschreibung für einen Zustand verwenden.

[1:31] Man geht in Trance oder man ist in Trance. Die Hypnose ist der Prozess,
also der Weg, kann man sagen, wie man in den Zustand Trance gelangt, der Weg ist die Hypnose.
Wenn man also Hypnose oder Selbsthypnose macht, dann gelangt man in den Zustand der Trance. Allerdings ist Hypnose nicht der einzige Weg wie man in Trance gehen kann. Es gibt unterschiedliche Prozesse, unterschiedliche Wege. Man kann z.B. meditieren.
Meditation kann auch in einen Trancezustand führen.

[2:08] Religiöse Rituale oder überhaupt Rituale können in ein Trancezustand führen. Auch Medikamente, vor allem Schmerzmittel oder Anästhetika, können in einen Trancezustand führen oder psychoaktive Drogen. Es gibt auch bestimmte Erkrankungen wie z.b. Psychosen, die
ähnliche Zustände erzeugen wie Trancen. Oder ein Delirium könnte so etwas wie einen Trancezustand erzeugen. Also dann wären die grün geschriebenen Prozesse alles Wege, wie man
einen Zustand der Trance erzeugen kann: Hypnose, Meditation, religiöse Rituale, Medikamente, psychogene Drogen.

[3:03] Aber auch psychische oder hirnorganische Erkrankungen wie Psychosen oder das Delirium. Und wenn man dann in Trance ist, da müssen wir jetzt auch überlegen oder definieren was ist denn das Ergebnis? Was ist das dann im für ein Zustand?
Was ist dieser Zustand der Trance?

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