Los Principios del Mindfulness E3 (+ meditacion guiada)
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En este nuevo episodio tenemos como invitada, desde Espa\\xf1a, a Angela Aguilar. Angela es una activa practicante del yoga y el mindfulness. Adem\\xe1s de ser natur\\xf3pata y gastrobot\\xe1nica entre otras especialidades. Ella es co fundadora de la Asociaci\\xf3n Mindful Travel Destinations y es responsable del proyecto Trails for Peace o Senderos por la Paz.
\\nCon ella descubriremos, en una amena tertulia, consejos pr\\xe1cticos para llevar el mindfulness a nuestra vida diaria y, lo que es mejor, aplicarlo incluso en los viajes o mindful travel. Tambi\\xe9n exploraremos diferentes experiencias e iniciativas internacionales de aplicaci\\xf3n del mindfulness.
\\nTe sugerimos no perderte ni un minuto de la charla por que incluye un REGALO SORPRESA...... \\xbfsuena interesante, no?
\\nSi quieres tener una vida plena y feliz, te invitamos tambi\\xe9n a unirte a nuestro grupo Mindful Travel Experiences en Facebook.
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