Be Mindful Ejercita tus ojos (mejora tu vision)
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\\xbfEs posible tener una visi\\xf3n perfecta? \\xbfSe puede evitar la miop\\xeda? En la p\\xedldora de hoy tratamos de responder a esas preguntas. Hemos repasado algunas investigaciones recientes y todo indica que la miop\\xeda no necesariamente es un problema cong\\xe9nito.
\\nEl estilo de vida y los ejercicios que hagas con tus ojos puede evitar el riesgo a ser miope. El pasar m\\xe1s tiempo en \\xe1reas naturales y en contacto con la luz solar (y menos con la luz artificial) tambi\\xe9n es de ayuda.
\\n\\xbfEst\\xe1s cansado o cansada de usar gafas correctivas? Te recomendamos escuchar este podcast.
\\nSi tienes sugerencias para tocar otros temas en nuestro show Mindful Travel Viajes con Sentido, d\\xe9janos un mensaje escrito o de audio.
\\nTe invitamos a descubrir consejos y herramientas para tener una vida m\\xe1s mindful y para realizar viajes al estilo mindful travel ingresando al siguiente grupo de Facebook: Mindful Travel Experiencies.
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