Een goede ademhaling vermindert stress
b"
Dit is de Lesstress podcast. De podcast over stress waarin stressexperts van Lesstress je aan de hand van inspirerende uitspraken handige tips geven die je gelijk kan toepassen op je werk. De uitspraak van deze week is 'Een goede ademhaling vermindert stress'. Wist jij dat jouw ademhaling de afstandsbediening is van je stresssysteem? Hoe dat werkt leggen we je in deze podcast uit.
"