Lesstress
Dit is de Lesstress podcast. De podcast over stress waarin de vitaliteit experts van Lesstress je inspireren en handige tips geven die je gelijk kan toepassen tijdens je werk en privé.Podcasts
Ademhalingsmeditatie Lesstress
Published: Jan. 13, 2023, 8:29 a.m.Duration: 6 minutes 24 seconds
Listed in: Business
Meditation for relaxation and recovery!
Published: April 2, 2021, 8:03 a.m.Duration: 6 minutes 28 seconds
Listed in: Business
Meditatie voor je rempedaal: Ontspanning en herstel!
Published: April 2, 2021, 7:38 a.m.Duration: 6 minutes 24 seconds
Listed in: Business
Less is more
Published: Oct. 13, 2020, 12:57 p.m.Duration: 5 minutes 46 seconds
Listed in: Business
Je bouwt je dag op je nacht
Published: Sept. 29, 2020, 7:48 p.m.Duration: 6 minutes 7 seconds
Listed in: Business
Niets doen is ook iets doen!
Published: Sept. 25, 2020, 7:10 a.m.Duration: 6 minutes 7 seconds
Listed in: Business
Lieve slaap ik heb je nodig!
Published: Sept. 17, 2020, 12:05 p.m.Duration: 5 minutes 33 seconds
Listed in: Business
Even stilstaan leidt tot vooruitgang
Published: Sept. 10, 2020, 8:12 a.m.Duration: 6 minutes 49 seconds
Listed in: Business
Ik ben zo goed in slapen dat ik het met mijn ogen dicht kan
Published: Sept. 3, 2020, 11:32 a.m.Duration: 10 minutes 45 seconds
Listed in: Business
Gek op stress!
Published: July 19, 2020, 5:31 p.m.Duration: 44 minutes 12 seconds
Listed in: Business
Je bent wat je eet
Published: June 18, 2020, 7:20 p.m.Duration: 4 minutes 44 seconds
Listed in: Business
Het juiste moment om te gaan sporten is als je er geen tijd voor hebt
Published: June 11, 2020, 9:12 p.m.Duration: 7 minutes 42 seconds
Listed in: Business
Een goede ademhaling vermindert stress
Published: May 28, 2020, 2:45 p.m.Duration: 7 minutes 16 seconds
Listed in: Business
De tour win je in bed!
Published: May 22, 2020, 9:51 a.m.Duration: 4 minutes 51 seconds
Listed in: Business
Het effect van stress op je gezondheid wordt beinvloed door hoe je denkt over stress!
Published: May 14, 2020, 1:10 p.m.Duration: 3 minutes 51 seconds
Listed in: Business