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Published: Dec. 21, 2023, 3:32 a.m.

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Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! No epis\\xf3dio de hoje vamos cuidar da nossa sa\\xfade mental, porque o fim do ano muitas vezes nos deixa extenuados, ansiosos, em alguns casos at\\xe9 depressivos. Precisamos entender que o decorrer do tempo \\xe9 uma linha cont\\xednua, e que nossas expectativas podem se concretizar sem especificar um prazo.

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Bem-vindo ao epis\\xf3dio\\xa0487 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para come\\xe7ar bem o seu dia (ou nem tanto).\\nOu\\xe7a o epis\\xf3dio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Stitcher, Deezer, TuneIn, Resso, Amazon Music e Audible) para ouvir o podcast na sua plataforma preferida e conferir os links nas m\\xeddias sociais acesse\\xa0\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060https://linktr.ee/kazzttorpodcast\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\nSiga Andr\\xe9 Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas m\\xeddias sociais. Acesse os perfis em\\xa0\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060https://linktr.ee/kazzttor\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\nPodcast produzido por Kazzttor AMT\\xa0\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060https://www.kazzttor.com.br\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060

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