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Published: Sept. 15, 2023, 9 a.m.

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Sextou! Chegou o final de semana! No epis\\xf3dio de hoje, vamos falar sobre a import\\xe2ncia de quebrar a rotina com atividades que sejam novas e diferentes como cuidar da mente fazer um programa cultural ou se dedicar a um hobby.

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Bem-vindo ao epis\\xf3dio\\xa0404 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para come\\xe7ar bem o seu dia (ou nem tanto).

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Siga Andr\\xe9 Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas m\\xeddias sociais. Acesse os perfis em\\xa0\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060https://linktr.ee/kazzttor\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060

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