BROADCASTS.com

b'

M\\xe5nga upplever oro och r\\xe4dsla n\\xe4r de h\\xf6r dagliga rapporteringar om skjutningar och spr\\xe4ngningar. Vad kan man g\\xf6ra f\\xf6r att hantera sin r\\xe4dsla? R\\xe4dslan kan se olika ut i livets alla skeden. Vad f\\xe5r dig att bli r\\xe4dd?

Lyssna p\\xe5 alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Fr\\xe5n att det att man \\xe4r barn till att man \\xe4r vuxen s\\xe5 drabbas man av k\\xe4nslan att skr\\xe4mmas och bli r\\xe4dd av olika orsaker?

Man kan sj\\xe4lv vara r\\xe4dd f\\xf6r att drabbas av exempelvis en olycka eller sjukdom. R\\xe4dslan kan ocks\\xe5 handla om att man r\\xe4ds att n\\xe5gon anh\\xf6rig eller n\\xe4rst\\xe5ende ska drabbas av n\\xe5got v\\xe5ldsamt.

Vad \\xe4r du r\\xe4dd f\\xf6r och hur hanterar du r\\xe4dslan i vardagen?

Har du varit med om n\\xe5got skr\\xe4mmande som gjort att du s\\xf6kt hj\\xe4lp f\\xf6r att f\\xf6rebygga oro och r\\xe4dsla i vardagen.

Att vara r\\xe4dd \\xe4r en naturlig del av livet och en viktig funktion f\\xf6r v\\xe5r \\xf6verlevnad. Men Ibland tar r\\xe4dslan \\xf6ver och till och med hindrar oss att leva livet fullt ut.

Oroar du dig f\\xf6r klimathotet och att jorden ska g\\xe5 under? Har du sv\\xe5rt att sova f\\xf6r att du \\xe4r r\\xe4dd f\\xf6r att en spindel ska krypa upp under t\\xe4cket? Kanske \\xe4r du r\\xe4dd f\\xf6r att k\\xf6ra \\xf6ver broar och k\\xf6r omv\\xe4gar f\\xf6r att slippa?

Kanske har du lyckats komma \\xf6ver din r\\xe4dsla f\\xf6r att flyga och njuter ist\\xe4llet av att resa? Eller din stora r\\xe4dsla f\\xf6r att bli \\xf6vergiven kanske har bytts ut mot ett k\\xe4rleksfullt och tryggt f\\xf6rh\\xe5llande?

Ring in och ber\\xe4tta p\\xe5 tel. 020 \\u2013 22 10 30.

Telefonslussen \\xf6ppnar p\\xe5 m\\xe5ndag kl. 21.

Eftersom det \\xe4r Sveriges Radio Finska som producerar Karlavagnen p\\xe5 m\\xe5ndagar s\\xe5 kan du tala finska med programledaren.

Skriv g\\xe4rna ocks\\xe5 till oss p\\xe5 v\\xe5ra sociala medier;

Karlavagnen p\\xe5 Facebook.
Karlavagnen p\\xe5 Instagram.

eller p\\xe5 mailadressen karlavagnen@sverigesradio.se

Programledare: Pia Herrera

Programmet startar kl. 21:40 i P4 och i Sveriges Radio Finska.

Producent: Maria Repitsch

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans, Sveriges Radio Finska