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Published: May 29, 2023, 3:56 p.m.

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Costumamos acreditar que o autocontrole vem de dentro, mas muitas de nossas atitudes dependem tanto de amigos e familiares quanto de n\\xf3s mesmos.

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As pessoas que nos cercam conseguem nos fazer engordar, consumir mais bebida alco\\xf3lica, nos preocuparmos menos com o meio ambiente e nos expormos ao sol sem a devida prote\\xe7\\xe3o, entre muitas outras coisas.

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N\\xe3o se trata simplesmente da press\\xe3o dos colegas, em que voc\\xea age deliberadamente de uma certa maneira para se adequar ao grupo. \\xc9, na verdade, na maioria uma atitude inconsciente.

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