Ep. 02: How to Check Up & Stay Emotionally Healthy!
Time. : Luangkan +- 30 menit untuk podcast yang lebih optimal!
Prepare: Notes
---
Menjadi manusia yang sehat secara emosional (being emotionally healthy) sepertinya adalah tantangan yang sebagian besar orang alami, apalagi di masa yang tidak menentu. Nggak cuma sekedar karena pandemi saja, tapi kesibukan hidup dan berbagai situasi di sekitar kita pun menentukan kesehatan emosional kita.
Dampaknya? Nggak heran produktivitas menurun, atau sekalipun tidak-- tiap hari malah jadi terasa berat.
.
LEADERS..
Kali ini, kami ingin ajak kamu untuk coba CHECK UP kondisi emosionalmu secara sederhana, juga langkah praktis yang bisa kita lakukan untuk jaga kesehatan emosionalmu. YUK, pelajari & praktekin bareng!
.
Juga, jika episode ini bermanfaat, jangan lupa untuk bagikan podcast ini ini kepada mereka yang membutuhkan pembelajaran seputar pengembangan diri, kepemimpinan & organizational development!
Selengkapnya? Follow us through IG @incendio.id !