BROADCASTS.com

Published: March 9, 2022, 11 p.m.

b'

>> Si vols col\\xb7laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per nom\\xe9s 1,99\\u20ac/mes

\\n

\\xb7 https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe

\\n

\\xb7 ENQUESTA: Quan sortiu a c\\xf3rrer per la muntanya, com us prepareu el recorregut? Feu servir un mapa, quina aplicaci\\xf3 fer servir? Deixeu les vostres respostes al post d\\u2019Instagram.

\\n

________________________

\\n

\\xb7 Fem una primera MASTERCLASS amb S\\xedlvia Puigarnau, Doctora en Ci\\xe8ncies de l\\u2019Activitat F\\xedsica i l\\u2019esport i responsable de INEF Pirineus. La S\\xedlvia ens explica la interacci\\xf3 que hi ha entre l\\u2019esport i la dona i quins riscos podrien tenir les dones esportistes.

\\n

>> https://www.instagram.com/silviapuigarnau/

\\n

>> https://twitter.com/silviapuigarnau?lang=ca

\\n

\\n

\\xb7 La segona MASTERCLASS ens la porta la Jes Bonet, Doctora en Fisiologia de l\\u2019exercici. La Jes ens porta les claus de com comen\\xe7ar a fer series en els nostres entrenaments de qualitat.

\\n

>> https://www.instagram.com/jesbonet_run4you/

\\n

\\n

\\xb7 Juguem a Fita, el Joc de preguntes sobre muntanya, de la m\\xe0 d\\u2019un dels seus creador, en Roger Serra. Atents per qu\\xe8 tenim un joc per regalar entre tots els oients!

\\n

>> https://www.fitajoc.cat/

\\n

\\n

\\xb7 En Marc Cornet ens proposa el set\\xe9 llibre de la biblioteca a c\\xe0rrec de Irene Sol\\xe0 i els seu \\u201cCanto Jo i la Muntanya Balla\\u201d de Llibres Anagrama.

\\n

>> https://www.instagram.com/marccornet78/

\\n

>> https://twitter.com/Marc_Cornet

\\n

>> Per si vols comprar el llibre d\\u2019avui: https://amzn.to/3tG3xHB

\\n

\\n

\\xb7 Repassem tota l\\u2019actualitat amb l\\u2019Albert Torrent.

\\n

>> https://ultrescatalunya.com

\\n

\\n

\\xb7 La previsi\\xf3 meteorol\\xf2gica ens la porta la M\\xf2nica Usart.

\\n

\\n

\\xb7 En Guillem Marchal reflexiona sobre la dona i l\\u2019esport amb una p\\xedndola titulada \\u201cQue res ni ning\\xfa et tanqui la porta\\u201d

\\n

>> https://guillemmarchal.com

\\n

________________________

\\n

-> Web: http://femmuntanya.cat

\\n

-> Telegram: https://t.me/femmuntanya

\\n

-> TW: @femmuntanya

\\n

-> IG: @femmuntanya

\\n

-> Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat

\\n

-> Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya

\\n

________________________

'