b'
\\U0001f3d4\\ufe0f Parlem amb la Ragna Debats, corredora de l\\u2019equip Merrell, per saber com est\\xe0 preparant des de molts punts de vista diferent l\\u2019intent de r\\xe8cord d\\u2019ascens i descens de l\\u2019Aconcagua. Aprofitem per fer un resum esportiu del 2023, amb un darrer trimestre per emmarcar.
\\n\\xb7 https://www.instagram.com/debatsragna/
\\n\\u2705 El periodista Albert Jorquera ens fa la seva llista dels millors moments i millors esportistes d\\u2019aquest 2023. Tamb\\xe9 ens avisa de qu\\xe8 haurem d\\u2019estar pendents el proper 2024.
\\n\\xb7 https://www.instagram.com/albertjorquera/
\\n________________________
\\n\\U0001f396 Fes-te MECENES i ajuda\\u2019ns per nom\\xe9s 1,99\\u20ac/mes
\\n\\xb7 https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe
\\n\\U0001f4f1OTR \\xe9s l\\u2019opci\\xf3 i el complement de les curses a l\\u2019aire lliure tal com les coneixem fins ara. Amb OTR pots competir en recorreguts reals quan vulguis. OTR posa la tecnologia necess\\xe0ria, tu els m\\xfasculs i el cor.
\\n\\xb7 https://opentrailraces.com/
\\n\\U0001f455 Regala\\u2019t una camisa t\\xe8cnica Flying Burrito amb 5\\u20ac de descompte amb el seg\\xfcent codi: femmuntanya
\\n\\xb7 https://flyingburrito.eu/
\\n\\u231a\\ufe0f Gr\\xe0cies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que m\\xe9s i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS.
\\n\\xb7 https://ja.cat/FMCoros
\\n________________________
\\n\\xb7\\xa0 Web: http://femmuntanya.cat
\\n\\xb7 Telegram: https://t.me/femmuntanya
\\n\\xb7 TW: @femmuntanya
\\n\\xb7 IG: @femmuntanya
\\n\\xb7 Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat
\\n\\xb7 Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya
\\n________________________
'