Psycholozka Stepankova o Vanocich v pandemii. Jak zvladnout stres i pocity osamoceni?
b'
\\u0160\\u0165astn\\xe9 a vesel\\xe9 - takov\\xe9 V\\xe1noce si ka\\u017edoro\\u010dn\\u011b p\\u0159ejeme. Ale ji\\u017e druh\\xfdm rokem se \\u010cesko, a pota\\u017emo cel\\xfd sv\\u011bt, pot\\xfdk\\xe1 s pandemi\\xed koronaviru, mnoho lid\\xed p\\u0159i\\u0161lo o sv\\xe9 bl\\xedzk\\xe9 a k tomu se na n\\xe1s \\u0159\\xedt\\xed dal\\u0161\\xed hrozba rychle se \\u0161\\xed\\u0159\\xedc\\xedho Omikronu, o kter\\xe9m toho st\\xe1le moc nev\\xedme. Pro\\u010d jsou V\\xe1noce jedn\\xedm z nejstresov\\u011bj\\u0161\\xedch obdob\\xed? Jak zvl\\xe1dat pocity osamocen\\xed, nejistoty \\u010di ztr\\xe1tu bl\\xedzk\\xe9ho? Jak komunikovat u \\u0161t\\u011bdrove\\u010dern\\xedho stolu se \\u010dleny rodiny, kte\\u0159\\xed maj\\xed opa\\u010dn\\xfd n\\xe1zor na o\\u010dkov\\xe1n\\xed nebo hygienick\\xe9 z\\xe1sady? Nejen o tom ve st\\u0159ede\\u010dn\\xedm Epicentru hovo\\u0159iila psycholo\\u017eka a psychoterapeutka Radana Rovena \\u0160t\\u011bp\\xe1nkov\\xe1.
'