EP 9: Felicidad: la ciencia del bienestar
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Durante muchos a\\xf1os se estudi\\xf3 el porqu\\xe9 estamos tristes o caemos en depresi\\xf3n, pero no fue hasta hace poco m\\xe1s de tres d\\xe9cadas que se empez\\xf3 a investigar el qu\\xe9 nos hace felices, esta es la ciencia del bienestar, base de la psicolog\\xeda positiva.
\\nEn este episodio, converso con Gisela S\\xe1nchez, master en neurofelicidad sobre las principales investigaciones y teor\\xedas de los principales estudiosos de la ciencia del bienestar. \\xbfSe puede aprender a ser feliz? Totalmente... Gisela nos brinda algunas claves para encontrar esa felicidad donde siempre ha estado: en nuestro interior.
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