¿Cómo le explico a mi hijo mi malestar?
“A veces es difícil para mi también”
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Durante esta época en casa hemos tenido que transitar por muchas emociones que nos retan como papás, mamás o cuidadores.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es difícil para nosotros explicarles a nuestros niños y niñas qué estoy sintiendo en palabras que los puedan entender y sin alertarlos más de lo que ya están por todo lo que sucede.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Poner en palabras claras y descriptivas la forma como se ve mi cara y la razón porqué me siento así, me permite encargarme de mis propias emociones y contarle a mi hijo lo que me sucede.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esta es una oportunidad maravillosa para enseñarles la manera de “contar la historia”sobre mis propias emociones.