De basta tipsen for din traning!

Published: Feb. 18, 2013, 4 a.m.

b'

BODY Radio g\\xe4stas denna vecka av en gammal bekant: tr\\xe4ningsdoktorn Patrik Andersson. H\\xf6r Patriks specialknep f\\xf6r att \\xf6ka i b\\xe4nk, hur du f\\xe5r ordning p\\xe5 dina kn\\xe4b\\xf6j och hans tankar kring att coacha andra.

\\n

H\\xe5llpunkter i detta avsnitt

\\n
    \\n
  • 00:10:07 \\u2013 Veckans g\\xe4st diskuteras
  • \\n
  • 00:11:22 \\u2013 F\\xf6rsnacket forts\\xe4tter
  • \\n
  • 00:19:42 \\u2013 Samtal med Patrik Andersson
  • \\n
  • 00:23:52 \\u2013 Om Projekt Power
  • \\n
  • 00:38:39 \\u2013 Freddi Smulters tr\\xe4ning
  • \\n
  • 00:45:13 \\u2013 Coaching p\\xe5 distans
  • \\n
  • 00:46:53 \\u2013 R\\xe5d om kn\\xe4b\\xf6j
  • \\n
  • 00:52:26 \\u2013 Patriks skador
  • \\n
  • 00:55:07 \\u2013 R\\xe5d om marklyft
  • \\n
  • 01:02:41 \\u2013 Sten Broman
  • \\n
  • 01:03:57 \\u2013 R\\xe5d om b\\xe4nkpress
  • \\n
  • 01:07:58 \\u2013 Patriks framtida ambitioner
  • \\n
  • 01:14:21 \\u2013 Eftersnack med v\\xe4rdarna
  • \\n
\\n

L\\xe4nkar f\\xf6r detta avsnitt

\\n'