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Nimmst du dir eine Auszeit? 

Du kannst nicht immer 100% geben. Du musst auch mal runter kommen dich entspannen um danach wieder voll Gas zu geben. Ich zum Beispiel tue mir sehr schwer damit nichts zu tun, ich muss immer irgendetwas machen. Deswegen muss ich mir die Auszeit wirklich immer genau festlegen sonst mache ich sie nie und das ist auf dauer sicher nicht Gesund. 

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