Ikigai avsnitt 5 - Stravan efter perfektion, nar gar det for langt?
b'Vi pratar om f\\xf6rest\\xe4llningar om det perfekta som \\xe4r sv\\xe5ra att leva upp till, k\\xe4nslan av misslyckande och \\xe5ngest som \\xe4r kopplat till det. Ikigai kan vara en hj\\xe4lp f\\xf6r m\\xe5nga vid k\\xe4nsla av stress, misslyckande och s\\xe5rbarhet. I det h\\xe4r avsnittet ber\\xe4ttar vi mer om vad ikigai betyder och st\\xe5r f\\xf6r. \\n\\nDu f\\xe5r fr\\xe5gest\\xe4llningar som kan hj\\xe4lpa dig att reflektera \\xf6ver ditt eget liv. \\n- Vad \\xe4lskar du att g\\xf6ra?\\n- Vad ger dig energi i stunden?\\n- Vad \\xe4r du bra p\\xe5?\\n- Vad beh\\xf6ver v\\xe4rlden fr\\xe5n dig?\\n\\nReflektionen hj\\xe4lper dig att hitta vad som skapar gl\\xe4dje och balans i vardagen, p\\xe5 riktigt. Utg\\xe5 fr\\xe5n dig sj\\xe4lv och inte vad som f\\xf6rv\\xe4ntas av dig eller vad som skapar yttre bekr\\xe4ftelse. Ikigai hj\\xe4lper dig att definiera m\\xe5l och mening med ditt eget liv s\\xe5 att du kan k\\xe4nna tillfredst\\xe4llelse med ditt liv. Du g\\xf6r det h\\xe4r f\\xf6r dig sj\\xe4lv och vi uppmuntrar dig att till\\xe5ta att det f\\xf6r\\xe4ndras \\xf6ver tid.'