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Published: Jan. 13, 2021, 3 a.m.

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Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.
Das ist Folge 473 mit dem Selfmade-Unternehmer Kemal \\xdcres.
Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.
Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.
Danke, dass Du die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.\\xa0

Wenn Dir die Folge gef\\xe4llt, teile sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/473.
In der heutigen Folge geht es um die Schattenseiten des Unternehmerseins.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Was es bedeutet, mit Depressionen zu leben.
2. Wie Du den Wendepunkt schaffst.
3. Warum wahrer Erfolg von Innen kommt.

Du kennst sicher jemanden, f\\xfcr den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern, ihre Herausforderungen zu \\xfcberwinden. Der Link ist raykhahne.de/473.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung f\\xfcr Dich.

Essen, Performen, Schlafen. Das ist die einfache Formel f\\xfcr Erfolg. Ganz egal, ob als Sportler oder als Unternehmer, jeder von uns braucht durch Nahrung eine Basis. Diese Basis l\\xe4sst Dich Topleistungen umsetzen! An dieser Stelle setze ich auf Produkte von Braineffect. Gerade als Highperformer gibt es Situationen, wo Du eine Abk\\xfcrzung brauchst. Braineffect ist der in Europa f\\xfchrende Hersteller f\\xfcr Performance-Nahrung. Mein Highlight: alle Produkte haben einen nat\\xfcrlichen Ursprung. Du willst leistungsf\\xe4higer sein? Du willst mehr Power haben? Dann probiere es aus. F\\xfcr Dich als H\\xf6rer gibt es 20% Nachlass mit dem Code: RAYK20. Gehe auf brain-effect.com/raykhahne, gib bei der Bestellung RAYK20 ein und erhalte 20% Preisvorteil. Ich habe jedes der Produkte selbst f\\xfcr mich getestet und f\\xfcr wertvoll befunden. Daher meine klare Empfehlung an Dich. brain-effect.com/raykhahne und beim Checkout RAYK20 nutzen. Ich w\\xfcnsche Dir viel Spa\\xdf bei der Umsetzung.

Rayk:
Willkommen Kemal \\xdcres.
Bist Du ready f\\xfcr die heutige Trainingseinheit?

Gast:
Bin ready, danke.

Rayk:
Lass uns gleich starten!
Was sind die drei wichtigsten Dinge, die unsere Zuh\\xf6rer \\xfcber Dich wissen sollten?

Gast:
1. Ich bin Unternehmer im Bereich Weiterbildung, produziere mit Daily You in gro\\xdfen Mengen Essen f\\xfcr Kinderg\\xe4rten, Unternehmen usw. und gehe mit Key-System meiner Leidenschaft, dem Coachen, nach.
2. Ich bin ledig, habe eine Freundin und bin endlich happy.
3. Ich war 15 Jahre lang stark depressiv, das ging direkt nach der Gr\\xfcnderzeit los.

Rayk:
Was genau hei\\xdft Key-System? Was machst Du da?

Gast:
Key-System baut sich vom System her auf dem Leben des jeweiligen Menschen auf, damit durch Au\\xdfenkontrolle keine Muster im Inneren wegradiert werden k\\xf6nnen. Ich bin zum Beispiel mit Mitte 30 schwer gefallen, nachdem ich meine Ziele \\xfcbertroffen hatte.\\xa0

Rayk:
Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine gr\\xf6\\xdfte Herausforderung und wie hast Du diese \\xfcberwunden?

Gast:
Mit 15 Jahren Depression ein Unternehmen aufzubauen. Die \\xc4ngste sind auch ohne Depressionen in so einer Situation schon gro\\xdf genug, die Depression wirkt dann noch als Verst\\xe4rker. Mir sind immer wieder Strukturen weggebrochen. Wenn Du Innen nicht stabil bist, wirst Du auch im Au\\xdfen keine verl\\xe4sslichen Strukturen aufbauen k\\xf6nnen. Coaching hat mir nicht geholfen, aber eine \\xc4rztin (sie m\\xf6chte nicht namentlich genannt werden) hat mir dann gesagt, sie baut mich in 2 bis 3 Jahren wieder auf. Mit ihr habe ich Strukturen aufgebaut, die Prozesssysteme, die ich angewandt habe, werde ich in einem Buch ver\\xf6ffentlichen. Das kommt voraussichtlich M\\xe4rz/April 2021.\\xa0

Rayk:
Welche Schritte kann man gehen, wenn man merkt, dass einem die sch\\xf6nen Autos und Luxushotels nicht alles geben?

Gast:
Man darf sein inneres Gl\\xfcck und seine Zufriedenheit nicht von sowas abh\\xe4ngig machen. Und das ist das Problem, wenn Du nur im Au\\xdfen baust, aber Innen nichts hast, was Dich erf\\xfcllt: Alles kracht ein, wenn das Au\\xdfen wegbricht. Du hast zwar ein Haus gebaut, aber ohne Fundament. Du hast keine stabile Basis.\\xa0

Rayk:
Wie erkenne ich, wenn Sturm ist, dass ich mich an das Fundament mache? Und welches Werkzeug h\\xe4tte Dir geholfen, das fr\\xfcher zu erkennen und bereit zu sein?

Gast:
Das merkst Du anhand des Schmerzes, den Du f\\xfchlst. Anhand dessen wei\\xdft Du, es ist noch viel zu tun. Ich kann jedem raten, sich dann nicht nur auf Freunde zu verlassen, sondern wenn es Ver\\xe4nderung braucht, dann brauchst Du auch Hilfe von Au\\xdfen. Am besten jemanden, der den Weg schon selbst gegangen ist und von dem Du Rat annimmst.\\xa0

Mir h\\xe4tte es geholfen, reflektieren zu k\\xf6nnen, nach Innen gucken zu k\\xf6nnen. Aber das ist schwer, wenn der Zugang nach 15 Jahren des Businessaufbaus fehlt. Deshalb sollten jungen Menschen auch Sachen beigebracht werden wie Meditation oder Reflexion, um sich in der Stille selbst zu begegnen.\\xa0

Rayk:
Grandios. Welche Frage muss ich mir ganz am Anfang stellen? Und was ist Dein Tipp f\\xfcr diejenigen, die den Schmerz noch nicht zulassen m\\xf6chten?

Gast:
Was sind meine Werte? Was treibt mich von Innen wirklich an, was ist meine Seelenaufgabe. Wenn Du Deine Werte kennst, kann Du Deine Ziele und Deinen Fokus ausrichten. Aber das Ziel ist nur eine grobe Richtung. Womit die Leute nicht umgehen k\\xf6nnen, ist, wenn sie tats\\xe4chlich dort ankommen, wo sie hin wollten. Wir m\\xfcssen verstehen, dass wir im Leben nicht final irgendwo ankommen k\\xf6nnen. Deshalb fallen viele Leute, wenn sie ihre vermeintlichen Ziele erreicht haben.

Wenn Du Menschen triffst, die sehr hektisch sind, nicht ruhig sitzen k\\xf6nnen, nicht zuh\\xf6ren k\\xf6nnen, wenn sie beim Meditieren nicht mehr in die Tiefe kommen, dann wei\\xdf ich, sie waren zu sehr im Au\\xdfen. Dann sollte man \\xfcberlegen, was man in der letzten Zeit gemacht hat und reflektieren.

Rayk:
Vielen Dank, dass Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast. Wie kann man am besten mit Dir in Kontakt treten?

Gast:
Danke auch von meiner Seite! Am besten \\xfcber Instagram, da kann man auch mein Leben mitverfolgen.

• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/473
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen
• Wenn Du als Unternehmer endlich weniger arbeiten m\\xf6chtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online, einem ausgew\\xe4hlten Kreis werde ich bald zeigen, wie es m\\xf6glich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online

3 Sachen zum Ende

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
2. Wenn Du noch mehr erfahren m\\xf6chtest, besuche mich auf Facebook und Instagram
3. Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes

Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spa\\xdf mit der Umsetzung.

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