370: 5 Gewohnheiten fur mehr Power

Published: May 18, 2020, 2 a.m.

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Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART
Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.
Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.
Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.\\xa0

Wenn Dir die Folge gef\\xe4llt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/370.
In der heutigen Folge geht es um 5 Gewohnheiten f\\xfcr mehr Power.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

  1. Was Routine bei Dir ver\\xe4ndert.
  2. Welche Entwicklung in kurzer Zeit machbar ist.
  3. Warum das Ende der Anfang ist.

Du kennst sicher jemanden f\\xfcr den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern ihre Herausforderungen zu \\xfcberwinden. Der Link ist raykhahne.de/370.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung f\\xfcr Dich.

Der Partner dieser Folge ist Vodafone.

Worauf musst Du Dich in Deinem Unternehmen am meisten verlassen?

Kommunikation, und wie kommunizierst Du die meiste Zeit?

Per Internet und Telefon.\\xa0

Was Du brauchst ist ein Top-Player!

Vodafone ist f\\xfchrende wenn es um Innovation, Speed und Power geht.

Deswegen heisst es jetzt Vollgas geben.

Mit dem RED Business Internet und dem Phone 1000 Cable bist Du mit bis zu

1.000 Mbit/s unterwegs. Das ist VIERMAL schneller als DSL.

Du willst das haben? Vodafone Business bietet auf Wunsch einen kostenlosen\\xa0

Anschlussservice an, und die Premiumhardware ist inklusive.

Du hast immer Internet und zahlst nur einen Tarif!\\xa0

Keine doppelten Kosten, Techniker kommt vorbei, ein rundumsorglos Paket f\\xfcr Dich.

Mehr Infos zu dem RED Business Tarif findest Du unter vodafone.de/businesscable .

vodafone.de/businesscable\\xa0

Ich selbst nutze das auch!

  • Hallo und sch\\xf6n das Du wieder dabei bist
  • heute teile ich mit Dir 5 Dinge mit denen Du mehr Power bekommst
  • 1. Du brauchst Routine im Tagesablauf.
  • nimm deinem Gehirn die morgendliche Arbeit der Strukturierung ab
  • du brauchst eine Routine die abgespult wird
  • egal wie deine Verfassung ist, diese Dinge laufen einfach weiter ab
  • halte dir Zeitbl\\xf6cke fest im Plan
  • unter raykhahne.de/180 findest du meine Routine inklusive Plan zum Runterladen
  • 2.\\xa0 Jeden Tag Sport.
  • es geht darum, dass du deinen K\\xf6rper in kleinen Einheiten forderst
  • ein ausgiebiger Spaziergang oder mit der Familie unterwegs sein kann auch als Sport gewertet werden
  • komme 4-5 Mal je Woche an deinen Belastungspuls
  • fordere dich jeden Tag sportlich
  • 3.\\xa0 Suche immer die Verbesserung.
  • in allem was du tust!
  • jeden Tag 1% besser in jedem Lebensbereich
  • egal ob Ern\\xe4hrung, Erziehung, Sprache oder was auch immer
  • versuche jeden Tag 1% besser zu werden
  • pr\\xfcfe ab, was dieser Prozentpunkt ist den du verbessern kannst
  • so hast du Erfolgserlebnisse\\xa0
  • pr\\xfcfe, welchen Weg du gegangen bist und wo hattest du Erfolge
  • 4.\\xa0 Belohne dich f\\xfcr Ergebnisse
  • der Sportler bekommt die Medaille
  • habe ein Hobby bzw eine Sache die dich kribbelig macht
  • nutze das, wenn du Ergebnisse erreicht hast
  • das zu verkn\\xfcpfen mache viel mehr Spa\\xdf
  • als Technikfan g\\xf6nne dir etwas coole, als Gourmet lasse die Korken fliegen
  • wichtig ist, dass du dich regelm\\xe4\\xdfig f\\xfcr deine Ergebnisse belohnst
  • 5. \\xa0 Definiere ein genaues Endziel.
  • wo willst du hin?
  • was sind die Wegmarken da hin?
  • dann kannst du alles daf\\xfcr umsetzen
  • dann f\\xe4llt es dir leicht \\u201eJa\\u201c zu sagen zu Dingen die dich diesem Ziel n\\xe4her bringen
  • aber auch \\u201eNein\\u201c zu den Dingen die dich aufhalten\\xa0
  • jetzt kommt der wichtigste Part!!!
  • setze das konsequent um!
  • die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/370
  • alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen
  • Wenn Du als Unternehmer endlich weniger Arbeiten m\\xf6chtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online , einen ausgew\\xe4hlten Kreis werde ich bald zeigen, wie es m\\xf6glich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online

3 Sachen zum Ende

  1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
  2. Wenn Du noch mehr erfahren m\\xf6chtest besuche mich auf Facebook und Instagram
  3. Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes

Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spa\\xdf mit der Umsetzung.

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