112: Durchbeien mit Ulrich Oldehaver
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S H O W \\u2013 N O T E S
Im Folgenden geben wir Dir den Inhalt des Podcasts in Stichpunkten wieder. Direkt zu Ulrich kommst Du hier. Zu mir \\u2013 Rayk Hahne \\u2013 geht\\u2019s hier! Weitere interessante Links findest Du am Ende unter der \\xdcberschrift \\u201cRessourcen und Referenzen\\u201d.
In der heutigen Folge geht es um das Thema \\u201cDurchbei\\xdfen\\u201d \\u2013 im Interview mit Ulrich Oldehaver.
Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?
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Wie gehst Du damit um, wenn Du gef\\xfchlt alles erreicht hast.
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Welches Werkzeug hilft Dir einfach gro\\xdfe Aufgaben zu erledigen.
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Warum Du vom Ende her planen solltest.
Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/112.
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Rayk: Willkommen Ulrich Oldehaver.
Bist Du ready f\\xfcr die heutige Trainingseinheit?
Gast: Absolut, los geht\\u2019s!
Rayk: Lass uns gleich starten!
Was sind die drei wichtigsten Dinge, die unsere Zuh\\xf6rer \\xfcber Dich wissen sollten?
Gast:
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Ich bin etwas \\xfcber 50, Verheiratet, 2 Kinder
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MDAX Vorstand
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Coach, Trainer
Interviewfragen
Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise, was gibst Du den Menschen weiter?
Gast: Mentale Souver\\xe4nit\\xe4t, emotionale Freiheit. Also die F\\xe4higkeit, seinen eigenen emotionalen Zustand danach auszurichten was gerade optimal ist und weniger nach der Umgebung.
Rayk: Wie gibst Du das den Leuten weiter?
Gast: Im Wesentlichen mache ich das in Seminarform, im Unternehmen habe ich Kollegen die das im 1:1 Coaching machen und ich habe eine Reihe von Audioprogrammen die die wichtigsten Themen rund um Pers\\xf6nlichkeit, Erfolg und Gesundheit abdecken.
Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine gr\\xf6\\xdfte Herausforderung und wie hast Du diese \\xfcberwunden?
Gast: Die gr\\xf6\\xdfte Herausforderung war, als das Unternehmen in den MDAX gekommen ist und unter die 80 gr\\xf6\\xdften deutschen Aktiengesellschaften. Die gr\\xf6\\xdfte pers\\xf6nliche Herausforderung war, als ich gef\\xfchlt alles erreicht habe und mich dann gefragt habe: \\u201ewarum stehe ich morgens wieder auf?\\u201c Es hat dann ein Jahr gedauert bis ich meine alte Motivation wieder hatte.
Rayk: Was war f\\xfcr Dich der Ausl\\xf6ser in diesem Jahr, dass Du wieder Vollgas geben wolltest?
Gast: Im Grunde hatte ich immer die Idee davon was mich begeistert, n\\xe4mlich wie funktioniert der Mensch? Was macht den Unterschied zwischen \\u201eganz gut\\u201c und \\u201eexzellent\\u201c? Aber ich hatte keine Idee, wie ich das in mein Leben integriere und ein Leben mit Freude f\\xfchre.
Rayk: Was ist ein ganz wesentliches Werkzeug aus Deinem Erfahrungsschatz, das wir kennen sollten, aber noch nicht kennen?
Gast: Betrachte nicht den Prozess, sondern das Ergebnis. Stelle dir das Ergebnis vor, wie du frei von dem Derzeitigen bist. Damit entfachst du die Motivation und die Kraft, um die Aufgaben zu erledigen ohne gro\\xdf dr\\xfcber nachzudenken. Also, betrachte das Ergebnis und nicht die Aufgabe selbst.
Rayk: Wenn man das Ziel vor Augen hat, f\\xe4llt es leichter, darauf hinzuarbeiten.
Hast Du ein konkretes Beispiel daf\\xfcr?
Gast: Erstmal wei\\xdft du ja, was du willst und welche Aufgabe daf\\xfcr ansteht. Nur, h\\xe4ufig ist es so, dass Aktivit\\xe4ten dazu geh\\xf6ren die an sich keinen Spa\\xdf machen. Wenn du nur auf diese Aufgabe schaust blickst du auf das falsche Ende. Wenn du das Bild \\xe4nderst auf die Situation wenn du das geschafft hast, kannst du dieses Gef\\xfchl wahrnehmen und sofort anfangen.
Rayk: Hast Du da ein pers\\xf6nliches Beispiel f\\xfcr?
Gast: Nehmen wir mal die Besteigung des Kilimandscharo. Nachdem du auf 5.000 Metern H\\xf6he \\xfcbernachtet hast und nur noch nach Luft ringst ist der Weg kein Spa\\xdf mehr. In dieser Situation habe ich das Bild ge\\xe4ndert und mich am Ziel gesehen das ich erreichen wollte und das Gef\\xfchl wenn du da oben die Sonnenstrahlen siehst. Und das funktioniert mit jeder Herausforderung auf die gleiche Weise.
Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit denen Du das umsetzen w\\xfcrdest?
Gast:
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Wisse was du willst und warum
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Erkenne, wo du grad nicht weiter kommst
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\\xc4ndere das mentale Bild und sieh das Ziel/Ergebnis und sp\\xfcre in die Motivation und leg los.
Rayk: Hast Du noch etwas, oder ist das ein wesentlicher Schritt, um das Ziel zu definieren?
Gast: Viele Menschen machen den Fehler, dass sie das Ziel von ihrem jetzigen Status Quo aus definieren und limitieren sich auf die momentanen M\\xf6glichkeiten. Daher, stelle dir vor was du in 10 Jahren erreicht haben willst. Danach \\xfcberlege dir, welche Schritte notwendig sind um da hin zu kommen. Au\\xdferdem passe diese Ziel solange an, bis es sich perfekt anf\\xfchlt, dann hast du dein perfektes Ziel.
Rayk: Grandios. Lass uns das Interview mit Deinem Spezial-Tipp f\\xfcr die Unternehmerwissen-Community beenden, dem besten Weg mit Dir in Kontakt zu treten und dann verabschieden wir uns.
Gast: Schau mal auf die Website zu den Audioprogrammen und h\\xf6re jeden Tag wertvollen Input, da die Ver\\xe4nderung zwischen den Ohren vor sich geht.
Am besten \\xfcber die Website www.mindvisory.com, da ist ein Kontaktformular oder oldehaver@mindvisory.com
Rayk: Vielen Dank, dass Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast.
Gast: Herzlichen Dank.
Ressourcen und Referenzen
Kontakt zu Rayk: rayk@raykhahne.de
Alle Folgen findest Du unter: raykhahne.de/podcast
Der Beitrag 112: Durchbei\\xdfen mit Ulrich Oldehaver erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
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