Nimm dir eine Auszeit
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Ich begr\\xfc\\xdfe dich heute zu meiner ersten Ver\\xf6ffentlichung einer Meditation (Live- Mitschnitt).
\\nWir erleben h\\xe4ufig hektische Zeiten. Vieles wird von au\\xdfen auf uns zugetragen. Laute Stimmen und Ger\\xe4usche, immer wieder Unterbrechungen von anderen Menschen. Stau am Morgen und Abend zur und von der Arbeit.
\\nDie st\\xe4ndige und bewusste Erreichbarkeit und am Abend f\\xe4llt man hundem\\xfcde ins Bett. Was hat man f\\xfcr sich getan? Wie schafft man vieles von sich fernzuhalten?
\\nDiese Meditation ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie. Bitte auch die weiteren Hinweise beachten!
\\nViel Freude bei der Meditation.
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