Trickverrat #049: Weniger Lampenfieber durch den Spotlight-Effekt
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Kennt ihr das? Euch passiert etwas unangenehmes oder peinliches und ihr habt das Gef\\xfchl, euer ganzes Umfeld beobachtet euch und spricht dar\\xfcber. Interessanterweise ist das oft gar nicht so. Denn wir selbst nehmen das, was wir sagen oder tun, viel mehr wahr als unser Umfeld es\\xa0tut. Aber\\xa0wir glauben, dass unser Umfeld es viel mehr wahrnimmt. Wir \\xfcbersch\\xe4tzen regelrecht unsere Fremdwahrnehmung.
In der Sozialpsychologie wird dieses Ph\\xe4nomen als Spotlight-Effekt bezeichnet. Was das ist und wie es euch helfen kann, Lampenfieber auf der B\\xfchne zu minimieren, verraten wir euch in dieser Episode des Trickverrat Podcasts.
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