Episode 260: Selvtillit og impostor-syndrome. Virker Mindfulness? Sunnhet og mosjon.
Jeg sliter med lav selvtillit og impostor-syndrome, og er ganske lei av meg selv. Likevel får du enda en ny episode, og nå kan du også kjøpe min foredragsvideo om kritisk tenkning, se link nedenfor. Er Mindfulness bare placebo, og gjør det i så fall noe? Og blir man lat av å bo på landet? Til slutt kommer jeg med et par anbefalinger som du bør lese og se.
Husk at du får denne podcasten tidligere enn alle andre, og uten reklame, hvis du støtter meg på https://patreon.com/tjomlid
Kjøp video med Foredrag om kritisk tenkning https://voyd.tv/nb-NO/m/c/tjomlid
Mindfulness utenfor helsetjenestene virker ikke, ifølge stor forskningsgjennomgang https://psykologisk.no/2022/01/mindfulness-utenfor-helsetjenestene-virker-ikke-ifolge-stor-forskning...
Artikler om dyrevelferd og etikk https://fritanke.no/