#038 - Interview mit CHRISTINA HORST. Coach für schnelle Regeneration, Ernährung, Fitness und mentale Stärke. In dieser Folge verrät Dir Christina wichtige Informationen wie: - Du Deine Konzentration und Fokus durch bestimmte Ernährungstips steigern kannst. - Was der Unterschied zwischen Nahrungsmittel und Lebensmittel ist. - Wie wichtig interne Energie ist. - Warum Du Dich als Leader als eine eigene Kapitalanlage sehen solltest. Mein Anliegen: Christina ist vor 10 Monaten Mama geworden von einer wunderschönen Tochter. Diese Zeit als First-Time-Mama hat Ihr sehr viele Herausforderungen gebracht. Diese nutzt Sie jetzt und sucht in Berlin First-Time-Mamis 30+, die Sie interviewen kann. Diese Interviews werden als Vorlage genommen für Ihren zukünftigen Podcast, wo sie echte Erfahrungen von First-Time-Mamis, wie hormonelles Chaos, Gewicht und schlaflose Nächte, einsammelt. Ich kann Dir nur sagen Christina ist besonders, außergewöhnlich und Ihr Wissen geht weit über Expertenwissen hinaus, weil sie einfach ein laufender Lexikon mit einer inneren Kraft und Umsetzungsfunktion ist. Ich bin sehr stolz und sehr glücklich, das auch Du ein Hauch Ihres Potenzials hier erleben kannst. Cheers, Deine Gosia