#103 - Die 7 Phasen der Veränderung. "Nichts ist so beständig wie der Wandel" - Heraklit. Veränderungen sind allgegenwärtig und gerade jetzt spüren wir alle es besonders deutlich. Egal ob die Digitalisierung, wirtschaftliche Krise oder Corona. Unsere Welt befindet sich derzeit in einem riesigen Wandel und niemand ist davon ausgenommen. Darum möchte ich heute mit dir über die 7 Phasen der Veränderung reden. Denn wenn du die Abläufe der Veränderung verstehst, dann wird es dir auch deutlich leichter fallen sie anzunehmen und damit für dich bestmöglich umzugehen. Wir reden gemeinsam über die folgenden 7 Phasen: - Erste Phase: Schock. - Zweite Phase: Verneinung. - Dritte Phase: Einsicht. - Vierte Phase: Akzeptanz. - Fünfte Phase: Ausprobieren. - Sechste Phase: Erkenntnis. - Siebte Phase: Integration. Wie gehst du mit deiner Veränderungen in der aktuellen Phase um? Ich wünsche dir eine schöne Zeit mit dieser Episode. Cheers, Deine Gosia