Episodio 50: Bettina Guisa, personal trainer, blogger de moda y estilo de vida.

Published: Nov. 12, 2019, 3 p.m.

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Bettina empez\\xf3 su carrera en el deporte como gimnasta ol\\xedmpica desde los 5 a\\xf1os. Ya de grande, el ejercicio cambi\\xf3 su vida de diferente forma y la motiv\\xf3 a salir de la depresi\\xf3n post parto y ah\\xed fue d\\xf3nde comenz\\xf3 su proyecto, The Empower Project.\\xa0 Un proyecto de ejercicio que va m\\xe1s all\\xe1 de lo f\\xedsico, donde las mujeres nos empoderamos sin juicio y con amor. Est\\xe1 certificada en Barre por Exhale Barre, entrenamiento funcional por ACE, TRX y muchas m\\xe1s que ayudan a desarrollar su m\\xe9todo.

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