Ofke Hali ve Kontrolu
b'\\u201cYap\\u0131lan ara\\u015ft\\u0131rmalara g\\xf6re, \\xe7o\\u011fu zamanda \\xf6fkeli olan ve bu \\xf6fkeyi kontrol edemeyen insanlar\\u0131n di\\u011fer insanlara g\\xf6re kalp krizi ge\\xe7irme riski art\\u0131yor. \\xd6fkeyi kontrol etmek her insan i\\xe7in hayati bir \\xf6nem ta\\u015f\\u0131yor.\\u201d \\xd6fke literat\\xfcrde \\u201cdoyurulmam\\u0131\\u015f isteklere, istenmeyen sonu\\xe7lara ve kar\\u015f\\u0131lanmayan beklentilere verilen duygusal bir tepki\\u201d olarak tan\\u0131mlan\\u0131r. Belirli \\xf6zellikleri bulunan \\xf6fkeyi \\xfc\\xe7 grupta incelemek m\\xfcmk\\xfcnd\\xfcr ve \\xf6fkenin her \\xe7e\\u015fidinde ki\\u015finin kendisini ve \\xf6fkesini kontrol alt\\u0131na almas\\u0131 gerekmektedir. \\n\\nYazan: Yi\\u011fit Eren Kartal, https://psikolojiagi.com/ofke-hali-ve-kontrolu/\\nSeslendiren: Damla G\\xfclmez'