T1 E58 - Habitos e identidad: como transformar una vida
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Como psic\\xf3loga y apasionada de la mente, estudi\\xe9 muchos a\\xf1os los mecanismos detr\\xe1s de los cambios de identidad. Descubr\\xed que cambiar quienes somos NO es tarea sencilla. A\\xfan as\\xed, \\xbfPodemos cambiar? \\xa1S\\xcd! Podemos. Y la clave est\\xe1 en nuestros h\\xe1bitos. Sabemos que son la manera de cambiar nuestra vida, pero seguimos buscando f\\xf3rmulas "m\\xe1gicas". En este cap\\xedtulo, exploramos qu\\xe9 rol juegan los h\\xe1bitos en el cambio de identidad, y te explico los pasos que podr\\xedas dar si quer\\xe9s comenzar a cambiar aquello de vos que no te gusta.\\xa0
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