T1 E44 - Como disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptacion
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La voz de la hiperexigencia puede ser torturadora. Esto es porque tenemos una voz hiperexigente inmadura.\\xa0Pero podemos ayudarla a madurar \\xbfC\\xf3mo bajamos la hiperexigencia y comenzamos a caminar hacia la madurez emocional? En este episodio te regalo un ejercicio para que empieces ya, \\xbfQu\\xe9 esperas? \\xa1Dale play!
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