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Cuesta TANTO poner l\xedmites que quise regalarles una gu\xeda pr\xe1ctica para hacerlo: \xbfQu\xe9 son los limites? \xbfC\xf3mo empiezo a ponerlos sin sentirme culpable o ego\xedsta? \xbfCu\xe1les son los beneficios de poner limites? \xbfPor qu\xe9 es tan dif\xedcil ponerlos? Te comparto algunos tips pr\xe1cticos para ayudarte a ponerlos de manera sana, y entender que la vida sin l\xedmites es ca\xf3tica y que son necesarios para nuestra salud mental.

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• EBOOK + RETO: Aprende a poner l\xedmites sanos a partir de hoy
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